Tammikuun Ruokakeskiviikko

Ruokakeskiviikkoisin museolla syvennytään erilaisiin ruokateemoihin kiehtovien asiantuntija-luentojen kautta. Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia ja niitä voi seurata myös verkossa. Ruokakeskiviikko järjestetään vuonna 2023 tammikuussa, helmikuussa, maaliskuussa, huhtikuussa, elokuussa, syyskuussa, lokakuussa ja marraskuussa.

Painonhallinnan vippaskonstit ja sudenkuopat

Tammikuu on laihdutusgurujen kulta-aikaa. Joulupöydän herkut kiristävät vyötäröä ja uuden vuoden lupaukset siivittävät lukuisat ihmiset kuntosaleille tammikuun alussa. Media puolestaan lupaa jos jonkinlaista ihmedieettiä juuri Sinulle. Kuinkas sitten käykään?

Fitnessvalmentaja Ville Jaakkola kertoo Ruokakeskiviikon luennolla, mitkä ovat uuden vuoden lupausten yleisimmät virheet, ja miten omaa hyvinvointiaan voi kohentaa kestävämmillä ratkaisuilla.

Tule kuulolle Suomen maatalousmuseon Saran Riihi-saliin keskiviikkona 18.1. klo 18. Voit katsoa luennon myös etänä suorana striiminä tai myöhemmin tallenteena museon Youtube-kanavalta.